90 Jahre volle Power

Dein Ziel – Dein individuelles Training – Deine Performance

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Hans Hantich – Fit ins hohe Alter
Wir wünschen unserem reifsten Mitglied alles Gute zum
90. Geburtstag!

Hans Hantich: „Eine Aussage meines Arztes, Dr. Rieck „Du hast ja keine Muskeln“, hat mich vor 10 Jahren ins SGZ Aspang gebracht.

Ich „alter Esel“ mit 80 Jahren, in ein Fitnessstudio, Seite an Seite mit den Jungen beim Krafttraining – es kam mir komisch vor.

Doch es kam ganz anders!

Ich wurde sehr nett aufgenommen und nach einer Einschulung auch immer wieder gut betreut. Sogar die Jungen achteten mich und halfen mir, wenn es notwendig war, wie in einer großen Familie.

Es gehört viel Disziplin dazu um durchzuhalten, aber es zahlt sich aus, dafür bin ich das Beste Beispiel. Nach einigen gesundheitlichen Attacken, bin ich immer wieder auf die Beine gekommen. Ich bin davon überzeugt, dass das regelmäßige Training einen großen Teil dazu beigetragen hat.

Unabhängig welchen Alters kann ich das SGZ nur jedem weiterempfehlen – Bewegung ist einfach alles.

Euer Hans Hantich“

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