Weight Lift Basics

K.A.

Minuten

Koordination
Kraft
Ausdauer
Max. Teilnehmeranzahl0

Trainer

Funktionelles Krafttraining, eine Mischung aus gymnastischen Übungen, Elementen aus dem Weightliftingbereich und zusätzlichen Inputs diverser Ausdauersportarten
machen unser Cross Fit – Basic Training aus.